うつ病３０代後半無職でニート（年齢オーバー）の日記

寝たくない・・・

だけど、何もやる気がしない。

あまり飲みたくもない焼酎を飲んで、無為に時間を過ごす。

自分でもわからない感情。


焦り？

何かしないと、いけないって、思ってる？


そう。


アフィリエイトの作業をしなくちゃ・・・と思っている。


思っているけど、したくない。


したくないから、ベッドで横になったり、

お酒を飲んだりしている。



過去の自分の記事を読み返してみる。



家にいるだとか、パチスロ止めるだとか、なんだかんだ言って、

結局、変わっていないい。


口だけ男か・・・


そうなりたくないって思っていたのに、そうなっている。


どうしたいんだよ・・・俺。


わかってるんだけど、

やらなきゃと思っているんだけど、できない。



うつ病だから？



自分ではうつの波はかなり穏やかになってきていると思ったのに、

実際は、違うのか？


やろうと思えば、できる。


そう思っているのに、できない。







僕は２年前から右の目尻が痙攣するようになった。

昔は会社を退職後、自分の仕事に集中し、外出は月に５日位で、全ての時間をそれに費やしていた。

そして、その結果がついてこなかった。



自分の能力を疑った。

このブログにもさんざん書いてきたけど、

その後、飲んで自宅で発狂。


その直後、神経がおかしくなったのか、右の目尻が痙攣するようになった。

その２ヶ月後、うつ病の症状があらわれた。





未だに、飲むと目尻は痙攣する。

一年前、脳神経が気になって、脳のＭＲＩも撮った。

異常なしだった。




このことは、主治医にも話した。





「限界だったんですよ・・・」

「緊張するとヒクヒクすることがあるでしょう？それと同じです」





今、鏡を見る。

かすかに、痙攣している。


やはり僕の神経は、まだ壊れたまんまなのだろう。



なんだかんだいって、治っていないんだよ・・・







悲しくなった。

治っていないことについて？

いや、むしょうに悲しくなる。

涙が出る。




今日は、このぐらいに、しよう。

飲んで、うつのスイッチを入れて、僕は一人、どうしようというのだ？







Ｒ：「それも、いいじゃない・・・私がいる・・・」





Ｒ：「人が持てるもの、それは経験、感情、知識。

それ以外のものは、持つことができない。

肉体は、それを得るための、道具。」




僕：「うつになって、時間を無駄にしたように感じるときがあるよ。」



Ｒ：「無駄なものは、ないのよ。それが何年であれ、

全体のあなたの意識から見れば、それは一部分。

それはその感情の認識や経験をするために、必要な時間。

あなたはそうなって、いろいろなことに気付き、考え、自分に刻んでいるでしょう？」



僕：「そうだね。。。」




僕はうつ病になって、かなり多くの時間を、考えること、自己探求に使っている気がする。

考えていないと安心しないのか、病気なのか、

それについて考えることをしないのは、スロットをしているときか、アフィリエイトに集中しているときだ。

考える時間が、多かった。

そして、気付いたことが、山ほどある。


またそれについては、このブログで書いていきたいと思う。









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こんばんは。

どうにも、やる気がでません。

外は雨。

部屋の中も、蒸している。

なんだがダルくて、ベッドで毛布を抱きしめながら横になってばかり。

抱き枕欲しいな・・・

でも、買ったら母に「なにそれ？」みたいに言われるだろう。

枕としても使える抱き枕ならよいか？

なんだかんだと、言い訳できる。

ネットでいろいろ見てみようか。


あぁ、寂しいなぁ・・・




毎日、パチスロに行っている。

パチスロ、お酒、アフィリエイトの毎日。

外出先はコンピニとパチ屋のみ。

あとは２週間に一回の通院と、月末の銀行だけ。



たまに、一人で飲みに行ってみようか。


いつにしようかな・・・



来週でも、気が向いたら行ってみようか。



今日はいつもに増して、まとまりの無い文章です。

乱文です。

まったく、こんな内容で更新するなら、しないほうがマシかも。

まぁ、生存報告ということで、ご容赦ください。



あとでお酒でも飲んだら、また書きたいスイッチが入るかもしれませんが。。。




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久しぶりに、お酒を飲んでいる。

久しぶりといっても、２日ぶりくらいか？

いや、３日ぶりか。

いや、もしかして昨日も飲んだかな？

そうそう、昨日もビール一本だけ飲んだのだっけ。

記憶が、めちゃくちゃだ。



うつの波は、穏やか。

薬を飲んだほうが調子悪いのか？

と、思うほどだ。

薬を飲むと、ときどきだけど、頭の中でシュワーンという音がする。

脳に作用しているからなのか？

気分は、それほど変わらない、いや、悪くなっている？

よくわからないのに。。。







こうやって、お酒が飲める。

明日も朝から、パチスロに行くだろう。

出なかったら、家でアフィリエイト作業の続き。

アフィリエイトでちょこっと稼ぎ、パチスロでも少しだけ勝てて・・・

こんな自由な生活・・・

安住。

僕は今の生活に、甘んじているのだろうな。

そのくせ、足りないものばかり目がいっている。

女性、お金・・・


本当に、今の生活が不幸せと思っている？

自分なりに、これはこれで、けっこう幸せかも・・・と感じているのだろう。

だから、安易な道に流されながらも、それを変えようとしない。






Ｒ：「本当に、変わりたいって思っている？」

僕：「以前は・・・ね。今は、この生活も、実は少し幸せなんだと思ったりしている」

Ｒ：「人は、急に変わることはできない。

変わることを、恐れるから。

あなたがここに安住を見出してしまうと、

あなたにこれ以上の行動力も、なくなってしまうわ」


僕：「何を得たいのか、わからないよ。

わからない・・・というか、踏み出せない。

欲しいものは、愛する人。だけど、その人を守るためには、今の僕じゃだめ・・・

その人はがんばって得られるものなのか・・・

それがわからない」



Ｒ：「暗闇・・・ね」



Ｒの言った意味が、わからない。

今は、わからないのか・・・



暗闇の中で、幸せを感じようとした。

暗闇にも、幸せを感じられることがあることを知った。



そこに、安住する・・・？




脳の中で、なにかが閃いた。


そうか、囚われている世界。


僕が今いるのは、囚われている世界。

その環境に慣れ、それが当たり前と思い、安住している。


それが、悪いこと・・・？


いや、悪いことではない、ただ、成長しないだけだ。

成長しない＝悪

ではなく、それは本人の自由だ。


どれだけそこに安住するかは、無限の時間の中の、一つの意識としての自由なんだ。



Ｒ：「誰も、強制はしない。それはあなたもわかっているはず。

人は誰に強制されるものでもなく、自由で、その人の感じた通りに生きればいい。

いろいろな感覚を得るために、宇宙があり、地球があり、自然があり、動物がいて、いろいろな人がいる。

その中で何を感じるか・・・それも自由。

あなたの今の生活で言えば、そこに安住することも自由。

だけど、宇宙は広く、もっといろいろな感覚を、得ることができるのよ」



僕：「そうか。いろいろな感覚を得るために、人には『飽きる』という能力や『好奇心』があるんだ。うまく出来ている」



Ｒ：「飽きるまででもいい。『気付いた』ときでもいい。それも、自由よ」






わかっている・・・

わかっていながら、その感覚を楽しんでいる。

そんな僕の日常は、まだ続くのだろう。





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今日は、朝からアフィリエイト。

最近は目覚めが早い。

これが早朝覚醒というのだろうか？

あまり動いていないから、あまり睡眠がいらないといえばそうだが、

動かなくてもダルいときは、必要以上の睡眠をとってしまう。

いや、それが必要だから寝ることができるのかな・・・


アフィリエイトはサイトに必要なキーワードを抽出する作業。

単純作業だけど、何も考えずにできるので、これはこれでよい。

今日もパチスロに行くだろうから、せめて朝の数時間をアフィリエイト作業に向けようと思ったのだ。


スロットのほうは勝ったり負けたりで、少ない金額をプラスで推移している按配。

長くスロ屋にいることはせず、出そうも無い台しかない場合は、早めに帰ることにしている。


スロットは・・・なかなかやめられない。

やめられないから、他の時間を少しでもアフィリエイトに費やそうと考えている。


最近は、スロ屋で話し掛けられることが多くなった。

常連のオジさん、オバさん、女の子、常連の兄ちゃん・・・

お互いの名前も知らないのに、今日は出ている、出ていないとか、

たわいの無い会話をするのが、僕にとっての結構な楽しみになっている。





部屋に帰ると、孤独だから。

孤独な作業が待っているから。





スロ屋が僕にとって社会生活というわけではないけれど、

人生の縮図といってもいいほど、いろいろな人達が集まる場所で、

なんとなく、その人生の片鱗に触れたくて、通っているのかもしれない。



さて、あと２時間、アフィリエイトの作業をしよう。








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朝はダルダルモード。

寝たり起きたりで、少し気力が回復してきたようだ。

今日はこれからアフィリエイトを少しやって、

夜になったら久々にテレビでも見ようか。


やはり、体の状態というのは大事なんだなぁ・・・

こうも、気分が違うものだろうか？


波もあるけどね・・・


後でシャワーを浴びてこよう。




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